Этот рецепт коричневого риса отлично подходит для тех, кто хочет похудеть, страдает диабетом или преддиабетом, потому что он цельный и содержит семена, которые делают этот рис дополнением к еде, имея более низкий гликемический индекс, чем, например, белый рис и картофель.