Содержание
Головокружение у пожилых людей - одна из самых распространенных жалоб с 65 лет, описываемая как ощущение дисбаланса и изменений зрения, которые могут сопровождаться или не сопровождаться тошнотой и рвотой. Когда головокружение учащается, пожилые люди начинают бояться падать, становятся более малоподвижными, им труднее выполнять свои повседневные дела, проявляя низкую самооценку и склонность к самоизоляции.
Причины головокружения у пожилых людей
Причины головокружения у пожилых людей разнообразны и могут затрагивать многие системы организма. Среди наиболее важных можно выделить:
- Заболевания вестибулярной системы: головокружение из-за изменения положения тела или головы, болезнь Меньера, вестибулярный неврит;
- Психиатрические заболевания: паника, тревога, депрессия;
- Сердечно-сосудистые заболевания: аритмии, мигрени, инфаркт;
- Неврологические заболевания: травмы головы, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, поражения мозжечка;
- Проблемы в эндокринной системе вроде диабета;
- Проблемы с мышцами, суставами, рефлексами и осанкой;
- Слишком много лекарств, таких как диуретики и бета-адреноблокаторы;
- Изменения зрения: глаукома, дегенерация желтого пятна, диабетическая ретинопатия.
К другим причинам головокружения у пожилых людей также можно отнести низкое кровяное давление, травмы позвоночника, заболевания щитовидной железы, СПИД и лабиринтит.
Лечение головокружения у пожилых людей
Лечение головокружения у пожилых людей затруднено из-за множества диагностических возможностей, поэтому начинать его следует только после определения правильных причин. Среди общих рекомендаций и указаний важно выделить:
- Лечить основное заболевание;
- Прием лекарств для контроля вестибулярных симптомов;
- Периодические консультации гериатра, чтобы избежать чрезмерного приема лекарств;
- Будьте очень осторожны, вставая с кровати или стула;
- В случае нарушения зрения см. Линзы или очки;
- Адаптация дома для предотвращения падений.
Важно подчеркнуть, что пожилые люди с головокружением после установленного диагноза получают пользу от индивидуальной программы упражнений, выполняемой в безопасных условиях и в сопровождении физиотерапевта. Цели реабилитации будут заключаться в укреплении мышц, улучшении баланса, восстановлении утраченных функций и тренировке повседневной активности, тем самым повышая качество жизни пожилых людей с головокружением.
Посмотрите следующее видео и ознакомьтесь с упражнениями, которые помогут уменьшить головокружение: