Содержание
При беременности двойней женщина набирает от 10 до 18 кг, что означает, что она на 3–6 кг больше, чем при беременности одним плодом. Несмотря на прибавку в весе, близнецы должны родиться с массой в среднем от 2,4 до 2,7 кг, при рождении одного ребенка вес чуть ниже желаемых 3 кг.
При беременности тройней средний общий вес должен составлять от 22 до 27 кг, и важно достичь набора на 16 кг к 24-й неделе беременности, чтобы избежать осложнений для детей, таких как недостаточный вес и короткая длина тела. родившийся.
Еженедельный график набора веса
Еженедельная прибавка веса во время беременности двойней варьируется в зависимости от ИМТ женщины до беременности и варьируется, как показано в следующей таблице:
ИМТ | 0-20 недель | 20-28 недель | 28 недель до родов |
Низкий ИМТ | 0,57–0,79 кг / неделю | От 0,68 до 0,79 кг в неделю | 0,57 кг / неделя |
Нормальный ИМТ | От 0,45 до 0,68 кг в неделю | От 0,57 до 0,79 кг в неделю | 0,45 кг / неделя |
Избыточный вес | От 0,45 до 0,57 кг / неделю | От 0,45 до 0,68 кг в неделю | 0,45 кг / неделя |
Ожирение | От 0,34 до 0,45 кг в неделю | От 0,34 до 0,57 кг / неделю | 0,34 кг / неделя |
Чтобы узнать, каким был ваш ИМТ до беременности, введите свои данные в наш калькулятор ИМТ:
Также важно помнить, что чем больше плодов во время беременности, тем больше должна быть прибавка в весе женщины.
Почему важен правильный набор веса
Адекватный набор веса важен при любой беременности, но это становится еще более тревожным при беременности двойней из-за повышенного риска преждевременных родов и рождения детей с низким весом и коротким ростом, что ставит под угрозу здоровье детей.
Кроме того, особое внимание следует уделять набору адекватного веса до 24-й недели, поскольку адекватный набор снижает вероятность преждевременных родов. В среднем при беременности двойней женщина должна набрать к 24 неделе около 10,8 кг, а при беременности тройней - 16 кг.
Опасности набора лишнего веса
Несмотря на необходимость набора большего веса, чем при беременности одним плодом, во время беременности двойней следует также проявлять осторожность, чтобы не набрать слишком большой вес, поскольку это увеличивает риск таких осложнений, как:
- Преэклампсия, то есть повышение артериального давления;
- Сахарный диабет при беременности;
- Необходимость кесарева сечения;
- Один из младенцев имеет намного больший вес, чем другой, или оба имеют большой вес, что приводит к очень преждевременным родам.
Поэтому, чтобы избежать этих осложнений, важно внимательно следить за акушером, который укажет, адекватна ли прибавка в весе за гестационный период.
Узнайте, какой уход следует соблюдать при беременности двойней.